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Litfass Säule

17.04. - 19.04.2026 (Institut Namaste)
Tantra Oxygen
A-4931 Mettmach
21.05. - 25.05.2026 (BeFree)
Tantraseminar an Pfingsten
D-01665 Käbschütztal
21.05. - 21.05.2026 (Institut Namaste)
Namasté Nights: Gentle Darkness
A-1070 Wien
30.05. - 06.06.2026 (Quinta Essentia)
Tantra-Yachturlaub im Frühling
Marmaris
19.06. - 26.06.2026 (BeFree)
BeFree Intensiv-Auszeit
A-6370 Reith bei Kitzbühel
28.06. - 05.07.2026 (BeFree)
Tantra Heilmassagen genießen
A-6370 Reith bei Kitzbühel
05.08. - 09.08.2026 (Institut Namaste)
Basisseminar: Atem, Energie & Co.
A-4931 Mettmach
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Tantra-Yoga Miniworkshop

Leitung: Ingo Hertrich
Kosten: 25 €

Frauen und Männer    
Anfänger und Fortgeschrittene, alle Altersstufen, Einzelpersonen und Paare,

 

Ort: D-72108 Rottenburg Yoga-Studio NAMAHA, Cottbuser Weg 22

Samstag, 12. Juni 2021, 17:00 - 22:00

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Der Mini-Workshop besteht voraussichtlich (je nach Zusammensetzung der Teilnehmergruppe) aus folgenden Elementen: - Stille Meditation - Aufwärm- und Chakra-Übungen - Bewegungsmeditation - Mantrasingen - Shiva-Shakti-Kreis - Yoga-Flows, teilweise als Partnerübungen - Abschluss-Ritual Bei den Partnerübungen werden wir versuchen Yoga-Hilfestellungen mit Tantramassage-Elementen zu kombinieren.

 

Ingo Hertrich

http://www.namaha.info/Tantra
ingo.h@namaha.info
07472-23535