Litfass Säule
| 05.11. - 09.11.2025 (Institut Namaste) Basisseminar: Atem, Energie & Co. A-4931 Mettmach | 
| 06.11. - 09.11.2025 (Christian Jarosch) Willkommen im Paradies - für Paare D-85301 Schweitenkirchen | 
| 16.12. - 15.12.2026 (BeFree) Ein Kurs in Wundern® Online online | 
| 28.12. - 02.01.2026 (BeFree) Tantra an Silvester 2025/26 D-01665 Käbschütztal | 
| 17.01. - 18.01.2026 (Kerstin Inkmann) Traditionelles Tantra für Singles D-10249 Berlin | 
| 07.02. - 08.02.2026 (Kerstin Inkmann) Traditionelles Tantra für Paare - mit Kerstin Inkmann D-10245 Berlin | 
|  | Institut Namaste www.tantra.one | 
Stille. Wasser.
Leitung:  Dr. Helena Krivan
Kosten: 313,- bis 21.9 danach 348,-
| Frauen und Männer | ||
| Anfänger und Fortgeschrittene, | alle Altersstufen, | Einzelpersonen und Paare, | 
Ort: A-4931 Mettmach Seminarhotel Kobleder
Vom Freitag, 21. November 2025 -  16:00
Bis Sonntag, 23. November 2025 - 14:00
 
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Meditation und die Kraft der Stille Alle reden von den oft verblüffenden, lebensverändernden Auswirkungen, die Meditation haben kann: Weniger Hektik, mehr Achtsamkeit; weniger Ärger, mehr Heiterkeit; weniger Hamsterrad im Kopf, dafür mehr innere Stille. Wenige wissen allerdings, wie man es richtig angeht – so, dass diese begehrten Effekte sich auch tatsächlich (ja, auch bei dir!) einstellen. An diesem Wochenende bist du eingeladen, eine bunte Palette an Zugängen auszuprobieren: Bewegte Meditationen. Stille Meditationen. Angeleitete und nicht angeleitete. Mit Musik und ohne. Traditionelle und moderne. Meditationen verschiedener Kulturen. Das Ziel jeglicher Meditation ist immer dasselbe: Dich ein Stück näher in deine Mitte zu rücken. Lass dich probieren, spielen und erfahren – und nimm am Ende alltagstaugliches Wissen mit nach Hause!
|  | Institut Namaste https://tantra.one/ | 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						